Begleitveranstaltung zum Tag der seelischen Gesundheit

Wie wäre es, für einen Moment, nichts an dir anders haben zu wollen?
Wie wäre es, für einen Moment, genau das, was du jetzt gerade wahrnimmst, anzuerkennen?
Wie wäre es, für einen Moment, jedes Urteil, jeden Druck, jeden Zweifel … in dir wahrzunehmen und anzuerkennen? Nur für einen Moment darf alles da sein, du, genauso, wie du dich in diesem Moment fühlst. Keine neue Technik, keine Ratschläge, wie etwas geändert werden könnte, kein könnte, müsste, sollte! In dieser gemeinsamen Stunde geht es ums Dasein. Du mit dir. Sanfte Bewegung, Austausch, Stille, eine Reise nach innen, sind mögliche Hilfsmittel, um dich Selbst in diesem Moment wahrzunehmen und anzuerkennen.

Die Leiterin Heike Rühmann freut sich auf dich, so wie du kommst, bist du willkommen.

Veranstaltungszeit: 12:00 - 13:00 Uhr

Quelle: hamburgwhl.infomaxnet.de