Die Deutschen sind zu dick! 59 % der Männer und 37 % der Frauen sind übergewichtig. Abnehmen ist die Devise. Aber wie? Kohldiät, Low Carb, Trennkost, Schlank im Schlaf – die Vielzahl der möglichen Diäten macht es dem Einzelnen oft schwer, die richtigen Angebote für sich auszuwählen und zu beurteilen. Die Ernährungswissenschaftlerin Frau Prof. Dr. Sibylle Adam nimmt ausgewählte Diäten unter die Lupe und räumt mit Mythen und Werbeversprechen rund um aktuelle Diät-Trends auf. Sie gibt außerdem nützliche Tipps, wie eine realistische Gewichtsabnahme gelingen kann und wie Menge und Qualität der Speisen langfristig zum gesunden Wohlfühlgewicht führen.

Beginn der Veranstaltung: 19.00 Uhr

Quelle: www.koerberforum.de