Innerer Frieden und Achtsamkeit – gemeinsame Meditation
Die gemeinsamen online Meditationen werden von erfahrenen Lehrer*innen durchgeführt. Sie sind angeleitet und begleitet. Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Termine und Jitsi und Zoom-Links:
Dienstag 7.30 – 8.30 Uhr » us02web.zoom.us
Mittwoch 9.00 – 9.30 Uhr » meet.jit.si
Mittwoch 18.30 – 19.30 Uhr » meet.jit.si
Freitag 18.30 – 19.30 Uhr » meet.jit.si

Jenseits von Religion und Ideologie bietet sie die Möglichkeit, sich selbst tief zu erfahren und Ruhe und Kraft zu gewinnen. Die Praxis umfasst stille Meditation und meditative Bewegung. Unsere Meditation ist weltanschaulich neutral. Es steht jedem Menschen offen und bietet eine Gelegenheit zu innerer Einkehr und Ruhe. Nach gemeinsamem stillen Sitzen gibt es eine kurze angeleitete Energie-Gymnastik – Ki Do-In – und Gelegenheit zum Austausch. Jede Person ist willkommen. Die Teilnahme an der Meditation ist immer kostenfrei.

Beginn der Veranstaltung: Diverse Angebote

Quelle: bewegungamhafen.de