Unsere kostenlosen Workshops bieten den idealen Einstieg in die koreanische Kampfkunst Shinson Hapkido.

Das Training verbindet Intuition und raffinierte Techniken. Schläge, Tritte und Befreiungstechniken sind ebenso fester Bestandteil wie Atemübungen und Meditation.
Wir fallen und stehen wieder auf. Wir lieben laute Aktion und ganz leise Momente. Wir lernen, innerlich und äußerlich.
Du bist weder zu alt noch zu jung, weder zu fit noch zu schlapp und kannst auch ganz ohne Vorkenntnisse vorbeikommen.
Bring einfach bequeme Sportkleidung mit (Schuhe sind nicht nötig) und probiere es aus.

Was hast du davon?
Einen respektvollen Umgang, Gemeinschaft, Kondition, Selbstvertrauen, Kraft, innere Stärke, Flexibilität, Lebensenergie und Spaß an der Bewegung

Veranstaltungszeit: 14:00 bis 15:30 Uhr

Quelle: www.bewegungamhafen.de