ANMELDUNG ERFORDERLICH!

Tauchen Sie ein in die Welt des Wushu – eine der ältesten Künste Chinas, die weit mehr als reine Selbstverteidigung ist. Wushu verbindet Bewegung, Atmung, Philosophie und Lebenspflege.

In diesem kompakten Workshop erhalten Sie:
• Einen Überblick über die kulturellen und philosophischen Wurzeln des traditionellen Wushu (Konfuzianismus, Daoismus, Buddhismus, chinesische Medizin).
• Eine praktische Einführung mit sanfter Aufwärmung, Qigong-Übungen und grundlegenden Techniken aus dem Shaolin Wuxing Bafa Quan (少林五形八法拳).
• Raum für Austausch und Fragen.

Durchgeführt wird der Workshop von Tamerlan Abasguliyev, der sich bereits seit über 30 Jahren intensiv mit traditionellem und sportlichen chinesischen Wushu und Qigong beschäftigt.
Ob Einsteiger*in oder Interessierte mit Vorerfahrung: Alle sind herzlich willkommen!
Es wird um vorherige Anmeldung gebeten.

Veranstaltungszeit: 14.00 - 15.30 Uhr

Quelle: www.ki-hh.de