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OMY! Yoga für Menschen 60plus
Mal sanft und entspannend, mal kraftvoll und dynamisch - in diesem Kurs von YOGAHILFT üben wir zusammen Yoga auf dem Stuhl oder im Stehen. Dabei stärken wir unseren Körper, wir erhalten und fördern unsere Beweglichkeit und entspannen uns ausgiebig.
OMY! ist Yoga für alle Menschen 60plus, es sind keinerlei Vorkenntnisse oder Voraussetzungen nötig.
Einfach mitmachen und da sein!

Anmeldung unter:
Tel.: 040/32 59 05 50
Email: swa.grumbrechtstrasse@awo-hamburg.de

Veranstaltungszeit: immer donnerstags von 10:00 - 11:30

Quelle: www.yogahilft.com